La nature vous garde en forme !
Marche Nordique - Randonnée - Randonnée raquettes
Venez pratiquer une activité sportive et de loisir de pleine nature à Aurignac au coeur du Comminges,des petites Pyrénées, des côteaux de Gascogne, des vallées et sommets des Pyrénées ! Nombreuses activités programmées avec les offices du tourisme du Grand Comminges
Profitez du Pass Illimité Activités de pleine nature à seulement 190 € pour 12 mois d'activités.
Offre valable jusqu'à application du nouveau tarif de 250 € fin septembre 2010. Profitez en vite !
Toutes les informations pour choisir de garder la forme et faire le plein d'oxygène pendant 12 mois !
Pass illimite APN 2010 - Acti-forme.pdf
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Marche Nordique : avancez à grands pas vers la forme !
La presse en parle !
La marche nordique est accessible à tous. Elle s'adapte à tous les besoins des personnes en reprise d'activité, aux séniors, aux jeunes, aux adultes, aux sportifs...
Votre corps travaille harmonieusement et en douceur. Plus de 80 % des muscles sont sollicités durant une séance de marche nordique.
La pratique régulière de la marche nordique préserve vos articulations, améliore , l'équilibre, la coordination, la souplesse, les performances cardiaques et respiratoires, la tonicité de l'ensemble de votre corps.
Elle apporte bien être et équilibre !
En savoir + sur la Marche Nordique.
LES NEWS - LES SORTIES
mar
24
aoû
2010
Saison 2010-2011 enfin la reprise !
Reprise des activités le mardi 31 août avec la marche nordique à partir de 17 h 30. Rdv devant l'office de tourisme d'Aurignac.
A ne pas rater :
- Dimanche 5 septembre : un dimanche au bord de l'eau à la piscine d'Aurignac
- Samedi 25 septembre : brame du cerf et rando nocturne dans les Pyrénées
N'oubliez pas "La nature vous garde en forme !"
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Calendrier des activités
Un encadrement professionel
Patrice Foresti vous propose toute l'année un programme d'activités tournées vers la marche sous toutes ses formes, en petit groupe de 2 à 10 pers maximum.
Accompagnateur montagne (Brevet d'Etat Educateur Sportif , tronc commun montagne, qualification raquette).
Instructeur marche nordique(Fédération Marche Nordique-Nordic Walking - FMN-NW).
Guide naturaliste (accréditation Parc Canada - Mountain Parks Heritage Interpretation Association - MPHIA)
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